飛行機にキャリーケースを持っていくとき、一番気になるのがサイズ制限ですよね。
「JALに乗るけど、このスーツケースって機内に持ち込めるのかな？」
「預け入れにしたほうがいいのか、それとも機内持ち込みできるサイズなのか知りたい」
そんな疑問をお持ちの方に向けて、この記事ではJAL（日本航空）の機内持ち込み手荷物に関する最新ルールを徹底解説します。2026年4月からの変更点も含めて、公式情報をもとにまとめました。
これを読めば、あなたのキャリーケースが機内に持ち込めるかどうか、すぐに判断できるようになります。
JALの機内持ち込み手荷物の基本ルール
まずはJALの機内持ち込み手荷物に関する基本的なルールを確認しておきましょう。国内線と国際線でルールが異なるので、それぞれ見ていきます。
国内線の機内持ち込みサイズと重量
JAL国内線の機内持ち込み手荷物は、重量10kgまでが基本です。
個数制限は「身の回り品＋1個」まで。つまり、バッグなどの身の回り品に加えて、スーツケース1つを持ち込めるということです。
サイズ制限は搭乗する機種によって異なります。
100席以上の機材（JAL・JTA運航）
- 各辺：55cm×40cm×25cm以内
- 3辺の合計：115cm以内
100席未満の機材（JAIR・JAC・HAC・RAC運航）
- 各辺：45cm×35cm×20cm以内
- 3辺の合計：100cm以内
特に地方空港へ行く場合や、プロペラ機に搭乗する予定がある方は、サイズが小さくなることを覚えておきましょう。小型機の場合、一般的な機内持ち込みサイズのスーツケースでも収納できないことがあります。
国際線の機内持ち込みサイズと重量
JAL国際線の機内持ち込み手荷物も、重量10kgまでです。
個数制限は国内線と同じく「身の回り品＋1個」が基本ですが、運賃クラスによっては2個まで持ち込める場合もあります。
サイズ制限は国際線の場合、ほぼ一律で以下のとおりです。
- 各辺：55cm×40cm×25cm以内
- 3辺の合計：115cm以内
このサイズは「国際線機内持ち込みサイズのスタンダード」と言われるもので、多くの航空会社で採用されています。ただし、路線や機種によって細かい制限が異なることもあるので、搭乗前に公式サイトで確認するのが安心です。
2026年4月から変わったモバイルバッテリーのルール
2026年4月24日から、モバイルバッテリーに関するルールが変更されました。これはスーツケースと一緒に持ち運ぶ方が多いアイテムなので、必ず押さえておきましょう。
変更後の主なルール
- モバイルバッテリーは預け入れ不可（変更なし）
- 機内持ち込みは2個まで（160Wh以下）
- 機内での充電が禁止（これが新ルール）
これまでは機内でスマホを充電しながら使えていましたが、2026年4月24日以降はそれができなくなりました。機内でモバイルバッテリーを使うつもりだった方は、搭乗前にしっかり充電しておく必要があります。
また、2027年1月以降はモバイルバッテリーのWh制限がさらに変更される可能性があるとされています。最新情報は必ずJAL公式サイトで確認するようにしてください。
預け入れ（受託手荷物）と機内持ち込みの違い
「機内に持ち込めるサイズを超えている場合、預け入れになる」というのは多くの方がご存知だと思いますが、それぞれの特徴を整理しておきましょう。
機内持ち込みのメリット
- 預け入れ待ちの時間が不要
- 荷物が紛失するリスクがない
- 到着後すぐに空港を出られる
機内持ち込みのデメリット
- サイズと重量の制限が厳しい
- 液体物（100ml超）は持ち込めない
- 収納棚のスペースが限られている
預け入れ（受託手荷物）の特徴
- 国内線は無料で20kgまで
- 国際線は運賃クラスによって無料枠が異なる
- サイズ制限は機内持ち込みより緩やか（総重量制限がメイン）
- 預け入れ後は到着まで手元にない
「機内持ち込みできるサイズだけど、預け入れにしたほうがいい」というケースもあります。例えば、預け入れにすると手荷物が増えて移動が楽になる、機内で足元を広く使いたい、などの理由です。逆に、預け入れ待ちの時間を省きたい方は、機内持ち込みサイズのスーツケースを選ぶとよいでしょう。
機内持ち込みサイズのスーツケースを選ぶポイント
ここからは、JALの機内持ち込みルールに合ったスーツケースを選ぶためのポイントを紹介します。
サイズの測り方を理解する
スーツケースのサイズを測るとき、ハンドルやキャスターを含めて測定するのがルールです。本体部分だけを測って「これなら大丈夫」と思っても、ハンドルやキャスターがはみ出していればアウトになります。
特にT字ハンドルやダブルホイールのキャスターは、本体よりも数cm出っ張ることが多いので注意しましょう。購入前にメーカーの公表サイズを確認し、余裕を持ったサイズ選びをおすすめします。
国内線と国際線でサイズ感が変わる
先述のとおり、国内線の小型機に乗る場合はサイズ制限が厳しくなります（45×35×20cm）。このサイズは一般的な「Sサイズ」よりもさらに小さいため、小型機に搭乗予定がある方は特に注意が必要です。
一方、国際線のスタンダードサイズ（55×40×25cm）は、多くのスーツケースメーカーが「機内持ち込みサイズ」として販売しているサイズです。国際線をよく利用する方や、大型機メインの国内線を利用する方は、このサイズを基準に選ぶとよいでしょう。
重量も忘れずにチェック
JALの機内持ち込みは10kgまで。スーツケース本体の重さによって、実際に詰められる荷物の量が大きく変わります。
例えば、本体重量が3kgなら7kg分の荷物を詰められますが、本体重量が5kgなら5kg分しか詰められません。旅行の内容や期間に合わせて、軽量なスーツケースを選ぶことも検討材料のひとつです。
JALの手荷物ルールに関するよくある疑問
Q. サイズオーバーしたらどうなるの？
空港のチェックインカウンターでサイズを計測し、規定を超えていると判断された場合、預け入れ（受託手荷物）に切り替えになります。この場合、無料枠を超えていなければ追加料金はかかりませんが、預け入れ手続きに時間がかかることや、到着後の受け取りが必要になる点は覚えておきましょう。
Q. 預け入れの無料枠はどのくらい？
国内線は20kgまでが無料です。国際線は運賃クラスや路線によって異なりますが、エコノミークラスで20〜30kg程度が一般的です。詳細はJAL公式サイトでご確認ください。
Q. コードシェア便でも同じルール？
コードシェア便（他社が運航する便にJALの便名で予約するもの）の場合は、実際に運航する航空会社のルールが適用されます。JALで予約していても、運航会社が違えば手荷物ルールも異なることがあるので、搭乗前に確認しておきましょう。
Q. モバイルバッテリーは預け入れできないの？
はい、モバイルバッテリーの預け入れは一切禁止されています。これはJALに限らず、すべての航空会社で同じルールです。必ず機内持ち込みにしてください。また、2026年4月24日からは機内での使用（充電）も禁止されています。
Q. 液体物は持ち込める？
機内持ち込みの場合、100mlを超える液体物は持ち込めません。化粧品や飲料水などは、100ml以下の容器に�め替えて、透明なジッパーバッグに入れる必要があります。預け入れの場合はこの制限がありませんが、アルコール度数が高いものは制限があることもあるので注意が必要です。
まとめ：JALにキャリーケースを持ち込む前に確認すること
JALでキャリーケースを機内持ち込みする前に、以下のポイントを必ず確認しましょう。
- 搭乗する機種を確認する：大型機か小型機かでサイズ制限が変わります
- スーツケースのサイズを測る：ハンドルやキャスターを含めて測定しましょう
- 重量を量る：10kg以内に収まっていますか？
- モバイルバッテリーのルールを守る：機内での充電は2026年4月から禁止です
- 公式サイトで最新情報を確認する：ルールは変更されることがあります
JALの機内持ち込みルールは、国際線と国内線でサイズが異なりますが、どちらも重量は10kgが基本です。自分のスーツケースがどのサイズに該当するのか、今回の内容をもとに今一度チェックしてみてください。
最後に、この記事で紹介したルールは2026年6月時点のものです。航空会社の規定は予告なく変更されることがあるため、実際にご旅行される際は、必ずJAL公式サイトで最新の手荷物規定をご確認ください。
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